Ο ανάδρομος Ερμής είναι από τις πιο γνωστές αστρολογικές φράσεις, αλλά και από τις πιο παρεξηγημένες. Στην πράξη δεν σημαίνει ότι όλα καταστρέφονται ούτε ότι η ζωή μπαίνει σε χάος. Σημαίνει ότι ενεργοποιούνται πιο έντονα θέματα που σχετίζονται με την επικοινωνία, τις μετακινήσεις, τα έγγραφα, τις συνεννοήσεις και τον τρόπο με τον οποίο οργανώνεται η καθημερινή πληροφορία.
Ο όρος ανάδρομος δεν σημαίνει ότι ο πλανήτης κινείται πραγματικά προς τα πίσω στον ουρανό. Είναι ένα φαινόμενο φαινομενικής κίνησης, όπως το βλέπουμε από τη Γη. Στην αστρολογική ερμηνεία, αυτή η φάση συνδέεται περισσότερο με επανεξέταση, καθυστέρηση, μπέρδεμα και ανάγκη για διόρθωση ή επιστροφή σε κάτι που έμεινε μισό.
Γι αυτό σε περιόδους ανάδρομου Ερμή συχνά προκύπτουν παρεξηγήσεις, καθυστερήσεις σε επικοινωνία, τεχνικά προβλήματα ή ανάγκη να ξαναδιαβαστούν συμφωνίες και αποφάσεις. Δεν είναι περίοδος πανικού, αλλά περίοδος προσοχής. Ευνοεί τη διόρθωση, την αναθεώρηση και την καλύτερη οργάνωση.
Αντί να αντιμετωπίζεται σαν απειλή, ο ανάδρομος Ερμής μπορεί να ιδωθεί ως υπενθύμιση να μειωθεί η βιασύνη. Είναι μια φάση που ζητά περισσότερη συνείδηση στον λόγο, στις λεπτομέρειες και στις επιλογές. Εκεί βρίσκεται και η ουσία του.